Victoria Lopes Paula

Sobre o acompanhamento

Sou nutricionista, com atuação em Comportamento Alimentar e certificação em Terapia Nutricional. Acompanho mulheres que desejam transformar sua relação com a comida e construir hábitos alimentares mais saudáveis, sem viver entre restrições, descontroles, culpa e recomeços. Acredito que a alimentação vai muito além do que colocamos no prato. Ela também envolve emoções, rotina, preferências, experiências e a forma como enxergamos nosso próprio corpo. Por isso, meu trabalho busca compreender cada paciente de maneira individual, respeitando sua história, suas dificuldades e seu momento de vida. Minha abordagem é comportamental, acolhedora e sem restrições extremas. Juntas, construímos estratégias possíveis para a vida real, desenvolvendo autonomia alimentar, consciência dos comportamentos e consistência na construção de novos hábitos. Meu objetivo é que você não precise viver em uma luta constante com a comida, mas aprenda a fazer escolhas com mais segurança, liberdade e equilíbrio. Porque cuidar da alimentação não precisa ser sinônimo de sofrimento: pode ser um processo de autoconhecimento, saúde e cuidado consigo mesma!

Onde atende